文章导读
大家都知道圣女果是非常有营养的食物，既是水果又是蔬菜，非常受人喜欢，但是很多人都忽略了圣女果的性质，圣女果其实是凉性水果，偶尔吃对身体有很大的好处，还能促进人体的生长发育，但是如果经常吃的话，对人的肠胃也有非常大的影响。下面就带大家来了解了解圣女果性寒吗
圣女果也很受美容界的青睐，其含有丰富的番茄红素、花青素，维生素c等，可以有效抑制黑广州最好的白癜风专科医院色素形成，因而西红柿有保养皮肤、消除雀斑的功效，常食用西红柿不仅能淡化色斑，并且可增加人体免疫力
延缓衰老。然而圣女果属于寒性食物，圣女果性寒，肠胃不好的人不能多吃，多吃容易腹泻，女生会痛经的也不能多吃。
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圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，增加人体抵抗力，延缓人的衰老。另外，番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害，并可提高人体的防晒功能。对于防癌、抗癌，特别是前列腺癌，可以起到有效的治疗和预防。樱桃番茄中维生素PP的含量居果蔬之首，是保护皮肤，维护胃液正常分泌，促进红细胞的生成，对肝病也有辅助治疗作用、还可以美容、防晒效果也很好。
圣女果性寒是肯定的
虽然说安阳治疗癫痫哪家医院好圣女果可以美容，还可以预防很多疾病，但是圣女果还是不适合吃太多，尤其是小孩，小孩的肠胃本来就不好，如果吃太多的话
肠胃可能济南治疗癫痫病哪家医院最好会更脆弱。如果喜欢吃圣女果可以将圣女果做成圣女果果干，味道也会更加美味。
